2025-10-26

昨夜はよく食べ、よく飲みました。ただ、早く夕食を済ませたことと、飲み過ぎなかったので、今朝の調子はよいです。今日も移動が多いので、がんばろう。 昨夜の体重は、78.0kgくらいでした。夕食前です。大浴場のアナログ体重計なので、だいた...