2025-10-17

今朝方から、お腹の調子がよくありません。昨日は比較的早めに就寝したつもりですが、お腹が痛くて目が覚めました。下痢ではあります。連日の無理がたたったかなぁ。 昨夜の体重は、69.1kg。食後です。食べ過ぎかなぁ。 今朝の血圧は以...