2046日目（体重増がひどい）

この出張で体重がとても増えていそうです。
奥さんに「大阪に行く前よりも明らかに顔が膨らんだ」と言われました。
今日から、いや、正確には昨夜からですが、食事を制限しています。

昨夜の体重は、69.6kg。
夕食前です。
やばいです。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、30/100くらい。
昨夜、薬を飲んでいるので抑えられている感じがします。
さらにマスクもしています。

今日は出社です。