日記 2023日目（ストレッチ） ここ一週間ほど、少しだけ足腰周りのストレッチをしています。顔出しがないリモート会議の時に、他者が延々と話しているのを聞いている時です。最初は立って聞いているだけでしたが、ついでにストレッチをするようになったら、これがなかなかよいです。硬い... 2026.02.01 日記
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