日記 1391日目（昨日帰京で今日から出張）
昨日、三重から帰りまして、今日から新潟です。楽しかった旅行から、現実に戻ります。三重ではよく飲みましたが、たくさん寝たりしたので、体調は悪くないです。
昨夜の体重は、67.4kg。よく食べたわりに、あまり増えていなかった。
今...
2024-04
日記 
日記 1388日目（今日から三重）
友人の結婚式に向けて三重に向かってます。天気はイマイチですが、暑くもなく、寒くもなく快適です。のんびりしたいところですが、仕事が気になります。飲み過ぎないように注意します。
昨夜の体重は、66.6kg。また時間がなく、お昼をとりませ...
日記 1387日目（深夜作業明け）
昨夜は（も）深夜作業がありまして、就寝したのは、4時くらい。今日もやることが盛りだくさんで、明日は知人の結婚式で三重に行きます。全然、余裕がありません。
昨夜の体重は、67.2kg。お昼をとるとこのくらいなんだなぁ。運動をしないと…...
日記 1386日目（疲労回復）
毎日、お昼をとる時間がとれないくらい忙しい。睡眠時間も少ない。疲労回復はどうするのがよいのか。
昨夜の体重は、66.8kg。一気に減りました。お昼を食べていません。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、40/1...
日記 1385日目（のどの痛みが消えた）
昨日はまだ痛みがあったんですが、昨夜から今朝にかけて、急によくなりました。今朝は全く痛みがなく、鎮痛剤も飲みませんでした。こんなに急によくなるのか？なにはともあれよかった。
昨夜の体重は、68.2kg。在宅だったからか増えました。ま...
日記 1384日目（まだ喉が痛い）
まだ喉の痛みがあります。少しは和らいでいる感じはありますが。抗生剤を飲めばすぐに治るタイプだと思いますが、病院に行く時間がない…。
昨夜の体重は、67.4kg。じわじわと下がってきてます。
今朝の血圧は以下。
鼻...
日記 1383日目（コロナではなさそう）
昨日、検査キットで検査しましたが、陰性でした。しかし、まだ、喉は痛いです。ただ、コロナ罹患の時とは違って鼻水はそこまで出ません。疲れかなぁと思います。病院に行って、抗生剤をもらうとよいのかなぁ。
昨夜の体重は、68.2kg。一昨日夜...
日記 1382日目（もしかして…）
喉の痛みが治らないどころか、悪化している気配で、子供に「もしかしてコロナなんじゃないの？」と言われました。全く考えていませんでしたが、そうだといけないので、検査キットで検査しようと思います。とりあえず、今のところ、熱はありません。
...
日記 1381日目（のどが痛い）
数日前からのどが痛いです。極めて疲れている時に発症する喉痛っぽい気配です。確かに疲れています。奥さんに薬を飲めと言われたので飲みました。効くとよいなぁ。
昨夜の体重は、66.2kg。またお昼を食べれませんでした。
今朝の血圧は...
日記 1380日目（黄砂がひどい）
今日は黄砂がひどいそうで、確かに自宅近くのカーショップの車が黄砂まみれになっていて、店員さんたちが拭いてました。花粉やら黄砂やら大変です。
昨夜の体重は、66.2kg。実は一昨日、昨日と時間がなくてお昼をとれませんでした。不健康だな...