日記 1881日目（昨夜は会食）
昨夜は会食でした。通常、月曜日は休肝日としているので、代わりに今日を休肝日にしようかなと思います。昨夜は控えめな飲み方にして、帰宅後に仕事をしました。仕事が溜まっていて、どうにもなりません。
昨夜の体重は、68.8kg。会食後に帰宅...
日記 
日記 1880日目（血圧が高い）
今日はやや血圧が高いです。今日は、気を緩められない会議が複数あるので、そのせいじゃないかなぁ。気が滅入りますが、そうも言ってられないのでがんばろう。
昨夜の体重は、68.3kg。たいして減りません。今日から減らさないと。
今朝...
日記 1879日目（投稿忘れ）
今朝はすっかり投稿を忘れてしまいました。このまま今日は無しにしようかと思いましたが、思い出したので投稿します。今日も暑かった。24時間テレビで横山くんが走ってました。どうなんでしょうねぇ。
昨夜の体重は、68.8kg。やばくて二度見...
日記 1878日目（出張終了）
一泊だけの出張でした。接待のための出張だった感じです。3軒はしごして、最後にラーメンを食べるという…。宿に戻ってシャワーも浴びずにバタンキューでした。おかげで、今朝は早起きできず、朝食は食べれず。疲れました。
というわけで、昨夜は体...
日記 1877日目（今日から出張）
今日から一泊の予定で出張です。実家に寄ることもできますが、毎週になってしまうので、今回は寄りません。仕事が溜まっているので、明日には帰京しようと思っています。
昨夜の体重は、67.3kg。前夜と変わりませんでした。
今朝の血圧...
日記 1876日目（頭頂部後方にかさぶた）
後頭部強打事故から、一週間が経ちました。たんこぶはだいぶ小さくなり、痛みもなくなってきましたが、昨夜、頭頂部後方に小さなかさぶたができていることがわかりました。引っ掻いたらとれまして、若干、出血もありました。これが、たんこぶ影響なのか、そ...
日記 1875日目（背中と肩が痛い）
一昨日、人生初のマッサージを受けたわけですが、その際に「揉み返しがあるかも」と言われまして、この背中と肩の痛みはこれか、と思ってます。生活に支障はないんですが、筋肉痛のような痛みがあります。次はもう少し優しいマッサージにしよう。
昨...
日記 1874日目（初台湾式マッサージ）
昨日、人生初のマッサージを経験しました（いかがわしいものではありません）。足揉みすらしたことがなかったんですが、会食した方に誘われて、勢いそのままに、台湾式マッサージなるものにいきました。揉んでもらうこと自体は悪くないんですが、言うほど気...
日記 1873日目（帰京してます）
出張が終了し、昨日、帰京してます。今回は、後頭部強打事故があったので、その心配に終始してしまいました。迂闊なことはするものじゃありません。これからはよく考えてリスクなく行動したいと思います。まだ痛みがあるので、完全に安心してはいません。痛...
日記 1872日目（お墓参り終了）
お盆に帰省しなかったので、昨日、お墓参りをしました。一年に一度のご先祖様への感謝です。このくらいはやらないと、と思っています。
昨夜も体重は測りませんでした。昨夜は測り忘れです。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ...