日記 1923日目（検査結果は…）
昨日の血液検査の結果は極めて良好でした。γ-GTだけは、まだ少しだけ基準値を上回りますが、その他は全て基準値になりました。実は明日から旅行でして、憂いなく酒が飲めます。よかったー。
昨夜の体重は、68.2kg。喜び勇んで祝杯をあげよ...
日記 
日記 1922日目（1ヶ月ぶりの採血）
今日は1ヶ月ぶりの採血検査です。先月発生した「肝機能の数値が異常」の件です。先生に「お酒を飲んでもよい」と言われて、あまり気をつかわずに飲んでいたので、少し不安です。あれはサプリのせいだったと思いたい。悪かったら嫌だなぁ。
昨夜の体...
日記 1921日目（もう寒い）
一気に寒くなりました。現在の気温が12℃。冬コートは着ていないですが、外を歩くとしたら、冬コートでもよいのではないかというくらいの寒さ。上着は必須です。寒暖差がすごいので、体調を崩さないようにしないと。
昨夜の体重は、67.8kg。...
日記 1920日目（睡眠不足）
本日はまた睡眠不足です。今朝の5時くらいまで仕事をしてまして、睡眠時間は4時間くらい。睡眠不足は内臓にダメージがあるんですよねぇ。今日は早く休めるとよいのだが…。
昨夜の体重は、67.6kg。減らさないといけません。
今朝の血...
日記 1919日目（内臓を休ませる）
今夜は休肝日です。今日から内臓を休ませて、調子を整えようと思います。二週続けて、結構、飲んでしまいました。
昨夜の体重は、68.2kg。食事前です。明らかに増えてしまいました、
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度...
日記 1918日目（出張終了）
昨日、会社のイベントを終了し、本日、いまから帰京です。昨日はイベントで昼から飲酒したので、夜は疲れてしまい、珍しく飲みに行きませんでした。部下の子たちは遅い者で朝まで飲み、始発で帰宅したとのこと。若いって素晴らしい。また体重が増えたと思う...
日記 1917日目（腹痛は治ったっぽい）
昨日はずっとお腹の調子がイマイチでしたが、夜になってお酒を飲んだら治りました。いや、この発想がよくないんだよなぁ。調子が悪いのなら、飲まないのが正解だと思うのだが。とはいえ、治りました。
昨夜の体重は、68.5kg。食後に測りました...
日記 1916日目（お腹が痛い）
今朝方から、お腹の調子がよくありません。昨日は比較的早めに就寝したつもりですが、お腹が痛くて目が覚めました。下痢ではあります。連日の無理がたたったかなぁ。
昨夜の体重は、69.1kg。食後です。食べ過ぎかなぁ。
今朝の血圧は以...
日記 1915日目（睡眠不足）
昨夜はイベントと親睦会があり、それに参加した後に、宿に戻って部下の夜間作業のオブザーバをしたんですが、その作業が伸びてしまい、朝6時の就寝となりました。午前休にしようと思っていたんですが、いろいろと気になって、結局、9時に起きています。今...
日記 1914日目（今日から出張）
今日からまた出張です。先週は体重を増やして帰ってきたので、今回はそうならないように気をつけます。飲みに行かなければよいだけなんだが。
昨夜の体重は、67.5kg。減りましたが、もっと減らさないといけません。
今朝の血圧は以下。...