もうお正月気分は払拭されているなかでの三連休はなかなかよい。この三連休で、多少、走ったり、筋トレしたりできるかなぁ。 昨夜の体重は、68.4kg。増えてはいませんが、減ってもいません。グッと減らしたいなぁ。 今朝の血圧は以下。...

このブログの開始から2000日を迎えました。なんとまあ、飽きもせずダラダラと続けているなと、自分でも呆れます。当初のとあるサプリの実験というテーマは置き去りにして、もはやただの体調管理日記と化してますが、とりあえず気の向くままに続けてみま...

明日は記念すべき2000日目ですが、そういう時に限って投稿を漏らしがちなので、その可能性があることを表明しておきます。まあ、漏れたとしても、何があるわけでもないのですが。一応、今日も明日も穏やかな予定なので、基本的には投稿できると思ってま...

メンタルはイマイチのように思います。やることが多すぎて途方に暮れている感じがあります。とはいえ、身体は一つで一挙にあれこれできるわけではないので、一つづつ、堅実にやっていくしかないなぁ。 昨夜の体重は、68.6kg。変わっていません...

昨日が仕事始めでした。まだエンジンがかかっていない感じです。定時で切り上げて帰宅しました。少しづつ出力を上げていこう。 昨夜の体重は、68.6kg。少し減りましたが、少しです…。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ...

今日から稼働です。が、心なしか、まだ通勤の混雑は緩いような。まだ、仕事初めじゃない会社が結構あるんですかね。ゆっくりスタートできるといいなぁ。 昨夜の体重は、68.8kg。減りませんでした。今日から減らします。 今朝の血圧は以...

青学大の史上初（かな？）の2度目の3連覇で終わったんですが、今回も楽しませてもらいました。新記録が連発すぎて、今まではなんだったんだ？と思ってしまうところですが、選手の力はもちろん、それだけいろいろなことが進歩しているってことなんでしょう...

昨日の往路の青学勝利は圧巻だった。1区16位からの1位は凄すぎる。5区黒田朝日くんはバケモノか。今日の復路も楽しみです。 昨夜の体重は、68.6kg。減る要素がないので減るわけがないです。 今朝の血圧は以下。 鼻...

1月2日と3日は箱根駅伝です。先ほど往路がスタートしました。今年もどんなドラマが待っているか。楽しみです。 昨夜の体重は、68.7kg。順調に増えてきています。今日は走れるかなぁ。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズム...

明けましておめでとうございます。2026年になりました。昨日も走ることは叶わず、体重を減らせる要素がないまま年を越しております。今年は自分自身のサッカー活動が再開できるように頑張ります。 昨夜の体重は、68.3kg。順調に増えており...