日記 1597日目(酒カス) 昨夜は会食でした。会食後、自宅最寄り駅で以前から行ってみようと思っていたオーセンティックバーに行ってしまいました。雰囲気がよく超素敵なお店だったんですが、これでまた酒カス度が上がってしまうなぁと、複雑な気持ちになっています…。 昨夜... 2024.11.22 日記
日記 1596日目(寒い) 今日はまだ暖かいほうですが、このところ、ものすごく寒くなりました。昨日は、11月20日としては、40年ぶりの寒さだったとか。ほんとに秋はなくなった気がします。 昨夜の体重は、68.0kg。自宅で夕食でしたが、訳あって食後の測定となり... 2024.11.21 日記
日記 1595日目(50肩の痛みはやわらいできている) 50肩の痛みがやわらいできています。ただ、治っているかというと微妙で、可動域は完全に狭くなっています。これはこれで困るなぁ。先日、俳優の妻夫木くんが40肩が治ったと言ってましたが、どこの先生に診てもらったのかなぁ。羨ましい。 昨夜の... 2024.11.20 日記
日記 1594日目(徹夜は延期) 徹夜は延期となりました。作業直前で問題が発覚したためです。ただただ大変なことが先送りされただけで予定も狂うのですが、先に気づけてよかったです。まだ決まっていませんが、一週間後くらいにまた実施できればよいなぁ。 昨夜の体重は、67.2... 2024.11.19 日記
日記 1593日目(今夜は徹夜) 今夜は仕事がありまして、夜を徹しての作業となります。日中、身体を休ませておきたいところですが、なかなかそうもいきません。後進を育てられなかったツケがいままさに回ってきています。 昨夜の体重は、68.9kg。さすがに昨夜の食事は控えめ... 2024.11.18 日記
日記 1592日目(顎が痛い) 昨日くらいから、左側の顎が痛いです。数日前に顎関節症のことを書いたら、途端にこれです。なぜだ?咀嚼するのも、若干、痛い感じがあります。悪化するようなら、病院に行こう。 昨夜の体重は、68.4kg。やばいです。でも、食事の我慢ができな... 2024.11.17 日記
日記 1591日目(昨夜は会食) 昨夜は、虎ノ門で飲みまして、そのまま新橋に流れて2軒目に行きましたが、24時過ぎには帰宅しました。ラーメンを食べたい衝動を抑え帰宅したんですが、帰宅後に我慢ができずカップラーメンを食べてしまいました。奥さんに怒られました。 昨夜の体... 2024.11.16 日記
日記 1590日目(今夜は会食) 今夜は会食です。飲み過ぎないように気をつけないといけません。まあ、相手がお客様なので大丈夫かなと思います。が、2軒目に行かないように注意が必要です。 昨夜の体重は、68.2kg。平日に落とせていません。まずいでず。 今朝の血圧... 2024.11.15 日記
日記 1589日目(顎関節症) ここで話題にしたことがなかったんですが、一年以上前から、顎が外れそう(実際に外れたことがないのでわからないんですが)になることがあります。また、ゴキッという音がすることもあります。かかりつけの歯医者に相談したこともあるんですが、「顎関節症... 2024.11.14 日記
日記 1588日目(しっかり睡眠) 昨日が睡眠不足だったので、昨夜は早く休みました。すると、今朝は目覚ましが鳴る前に起きれました。毎日、このくらいの睡眠をとらないとダメなんだなと、このくらいの睡眠をとるとよいのだな、と思いました。 昨夜の体重は、68.2kg。前日夜、... 2024.11.13 日記