日記 732日目（連日の猛暑）
6月の夏日連続の記録を更新してるとか、40度超えがどうとか、とにかく、今年も暑いです。電力が少なくなる問題もニュースになってます。冬は冬で困るけど、夏は夏でまたいろいろ問題あるなぁ。
昨夜の体重は、66.0kg。体重が増えない。よい...
2022-06
日記 
日記 731日目（梅雨明けしてました）
一昨日でしたか、梅雨明けするかも、と言っていたら、その日に梅雨明けしてました。史上最速だそうです。そして、連日、暑い。熱中症やらなんやらに気をつけないとです。
昨夜の体重は、65.8kg。夕方にちびっこサッカーコーチをしたのが効いた...
日記 730日目（祝2周年）
このブログが丸2年になりました。バイオコンクの効果の有無はいまだにわかっていません。過去2年の秋花粉で症状が出なくなった点を評価して続けてますが、それも果たしてバイオコンクの効果かはわからないという。まあ、続けてみます。
昨夜の体重...
日記 729日目（梅雨が明けるかもしれないらしい）
6月にあるまじき暑さ。昨日は、熊谷で6月としては初めての40℃を超えたんだとか。そして、史上最速の6月中の梅雨明けの可能性もあるとか。熱中症やら何やらに気をつけたい。
昨夜の体重は、66.1kg。一昨日の夜にたくさん食べたんですが、...
日記 728日目（昨夜も外で飲みました）
なんだか、非常にダメな人みたいな気がしてますが、立場上、いろいろと付き合いがあるので、まあ、仕方がないかな、と。飲み過ぎにはホントに注意しないといけないなと思ってます。
そんなわけで、昨夜は体重を測りませんでした。
今朝の血圧...
日記 726日目（また外で飲みました）
ただ、今日は二日酔いはあまりありません。荻窪で新しい店を開拓しました。ハマりそう…。
昨夜の体重は、66.5kg。食べた後ですが、その後が長かったからそうなりそう。
今朝の血圧は以下。
飲んだ翌日が高いかも。
...
日記 725日目（マスクが暑い）
昨年まではテレワークを含んでいたので、あまり気にならなかったんですが、テレワークがほぼなくなって感じます。マスク暑いです。マスク外したいなぁ。会社では外そうかな。
昨夜の体重は、66.6kg。一昨日の夜、食べ過ぎたかな。
今朝...
日記 724日目（疲れが抜けない）
このところ、疲れが抜けない感があります。寝不足のようにも思いますが、時間はしっかりとっているつもり。睡眠の質の良し悪しは別にして。採用という慣れない仕事をしてるからだろうか。
昨夜の体重は、66.3kg。自宅でテレワークでしたが増え...
日記 723日目（暑い！）
暑くなってきました。いよいよ、自宅の仕事部屋もエアコンを入れないとだめです。まもなく夜も寝室をエアコン入れっぱなしにしないとダメかもしれません。
昨夜の体重は、66.0kg。なぜか減ってました。
今朝の血圧は以下。
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日記 722日目（疲れが抜けない？）
昨夜は早く休んだのに、この疲れている感じはなんだろう？全く何もしないのんびりした日を作らないとダメかなぁ。
昨夜の体重は、66.8kg。思ったよりも増えていた。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、30/100...