日記 2069日目（花粉がきつい）
今日も花粉がきついです。これ、なんとかならんかなぁ…。
昨夜の体重は、67.4kg。減りません。このあたりが今の限界かなぁ。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、60/100くらい。ムズムズします。
今日...
日記 
日記 2068日目（花粉がひどそう）
昨夜、薬を飲んだのに、朝から鼻のムズムズが強いのと、目が痒いです。今日は花粉が強めな予感。確かに暖かい。また薬を飲むかなぁ。
昨夜の体重は、67.2kg。徐々に減ってきているような。これで運動して身体が作られているとよいんだけどなぁ...
日記 2066日目（WBC敗退は残念）
昨日の準々決勝の敗退は残念。しかし、ベネズエラは強かった。やはり、メジャーリーグでやっている方との差はあるのだね。サッカーを欧州リーグでやっていることとの違いみたいなものか。とはいえ、楽しませてもらいました。大谷選手じゃないけど、次に活か...
日記 2065日目（WBC準々決勝）
今日はこの後にWBCの準々決勝です。慢心などないはずですが、確実に勝利して、準決勝進出を果たしてもらいたい。頼むぞ侍ジャパン。
昨夜の体重は、68.2kg。在宅であったことと、測定時間が早く、体重は目も当てられない感じで増えてました...
日記 2064日目（身体のなまり）
まったく運動できていません。この2年、とあるプロジェクトへの参加で、土日もほぼ仕事をしなければならなかったので、まったく運動ができてません。3月末で区切りがつくはずなので、4月になったら運動しよう。
昨夜の体重は、67.4kg。在宅...
日記 2063日目（休肝日）
昨日は一週間ぶりの休肝日でした。出張と会食とでずっと休肝がありませんでした。今夜も休肝するとよいのだと思いますが、奥さんが外食したいと言うので飲むと思います。
昨夜の体重は、67.6kg。お昼をサラダだけにしたわりに、期待したほどの...
日記 2062日目（肩がこる）
肩がこります。姿勢が悪いからです。診てもらったことはないですが、完全にストレートネックだと思います。肩周りの矯正みたいなものあるだろうか。
昨夜の体重は、68.8kg。訳あって打ち合わせしながらの夕食で、その後、帰宅しまして測りまし...
日記 2061日目（ワインは血圧が下がる）
昨夜飲んでいて気づきました。以前から、飲酒した後に血圧が下がる場合がありました。飲んだ後に席を立つと立ちくらみをする時があります。どの場合にそうなるのかわからなかったんですが、昨夜、ワインを飲んだらそうなりました。調べてみたら、ワインを飲...
日記 2059日目（WBC侍ジャパン準決勝進出）
点がとれずにヤキモキしましたが、さすがは侍ジャパンの4番、吉田正尚選手、頼りになります。しかし、種市投手がすごくよいのに、毎回1回で終えるのはなんでなんだ？すごく安心してみていられます。野球のことはあまり知らないのでなんともですが、何かあ...
日記 2058日目（WBC侍ジャパンの勝利）
昨夜の韓国戦をリアタイしました。面白かった。しかし、WBCがネットフリックスの独占というのは、私はよいが困る人たちは多いのでは？実家の父母は私のおかげで観れていることにとても感謝していました。今日は60年ぶりの展覧試合だそうで、NHKあた...