日記 1745日目(楽しい会食) 昨夜はかつての同僚たちとの会食で、本当に楽しかった。新卒で就職した時の同僚たちなので、気心も知れているし、全く気を使う必要がない。終電を過ぎても飲むのかなと思っていたらそうではなく、2軒できちんと解散になり、ああ、これが普通なんだよな、と... 2025.04.19 日記
日記 1744日目(今夜は会食) 今夜は旧友たちとの会食です。日を跨いで飲まないよう奥さんに釘をさされてますが、たぶん、ダメです。奥さんも知っている人だし、大目に見てくれるかなと思ってます。ただ、身体のために飲み過ぎには気をつけます。 昨夜の体重は、68.0kg。帰... 2025.04.18 日記
日記 1743日目(そういえば50肩) いまだにリハビリに通ってますが、ほとんど気にならない状態になっていて、可動域も8〜9割戻っています。逆にリハビリで強めに施術されて痛むくらい。もうリハビリをやめてもよいのかもしれませんが、6月までいけるようなので、そこまでは続けようと思っ... 2025.04.17 日記
日記 1742日目(とにかく花粉がひどい) かなり辛いです。鼻はかみっぱなしだし、のどは痛いし、目もかゆいし。常時マスクをして緩和させていますが、それでも辛いです。そういえば、なにか治療があったな。調べてみよう。 昨夜の体重は、67.0kg。19:00頃に測ってこれなので悪く... 2025.04.16 日記
日記 1740日目(足腰の衰え) 足腰の衰えがひどく、このままではいけません。年度変わりのバタバタもまもなく落ち着いてくると思うので、そしたら、週末のサッカー・フットサルを再開させよう。 昨夜の体重は、67.7kg。なぜか昨夜よりも減りました。 今朝の血圧は以... 2025.04.14 日記
日記 1739日目(眼底眼圧に異常なし) 2月の健康診断で再検査になった眼底眼圧の検査をしてきました。結果、全く異常がなく、しかも、指摘を受けたのが左目なのに、昨日の検査では、どちらかといえば右目のほうが眼底が広いということで、先生が「初回の検査、間違ってるんじゃないかな」と一言... 2025.04.13 日記
日記 1737日目(朝まで飲みました) またやってしまいました。帰宅したのがたぶん5時くらいです。泥酔してタクシーで帰宅し、そのままシャワーも浴びずに寝ました。いい歳をしてバカなことをしており、毎回、反省しております。奥さんがカンカンです。 そんなわけで、体重は測っていま... 2025.04.11 日記
日記 1736日目(帰京しました) 昨夜、帰京しました。昨夜は東京のほうが花粉がないかなと思いましたが、今朝になり、その考えは違うかもと思えてます。今日も花粉がキツイです。 昨夜の体重は、67.9kg。帰りの新幹線でお弁当を食べまして、それが昨夜の夕食でした。帰宅後に... 2025.04.10 日記
日記 1735日目(出張最終日) 本日、出張最終日です。夜に帰京予定です。出張中は外食ばかりになるので、身体には良くないな。毎日、飲んでしまうし、食べるものも好きなものばかりになってしまう。自宅での食事は大事だな。奥さんに感謝です。 昨夜の体重は測っていません。今日... 2025.04.09 日記
日記 1733日目(血圧の測り忘れ) 今日も血圧を測り忘れました。自宅でないとペースが乱れます。久しぶりの週末またぎの出張なのでなおさらです。体調は悪くありませんが眠い。結構しっかり寝たんだけどなぁ。今日からの一週間も頑張ろう。 昨夜は体重を測り忘れました。実家なので測... 2025.04.07 日記