日記 1026日目（今日は天気が悪い）
この連休はまあまあ天気が悪いようです。さっそく、今日は雨です。連休後半は降らないとよいなぁ。
昨夜の体重は、66.3kg。減りました。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、60/100くらい。外出するので、内服...
2023-04
日記 
日記 1025日目（GWに突入）
あっという間にGWに突入してしまいました。計画が立てられていないので、慌てて宿を予約するなど。6月に北海道に行く予定なので、GWは控えめにして、ゆっくりすることにしました。箱根に一泊だけです。ゆっくりできるとよいなぁ。
昨夜は外食を...
日記 1023日目（今日は花粉が少なそうだ）
今日は天気がよいんですが、鼻はムズムズしません。昨日の雨で花粉が落ち着いたかな。このままムズムズしないとよいのだが。
昨夜の体重は、66.7kg。変わらずに済んでます。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、30...
日記 1022日目（今日は天気が悪い）
久しぶりな気がします。朝から雨が降ってます。ただ、寒さは一昨日、昨日ほどではない気がします。仕事に集中しやすいかもしれない
昨夜の体重は、66.7kg。さすがに少し増え始めたかな。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズム...
日記 1021日目（昨日は寒かった）
あまりに寒くて暖房を入れようかと思いましたが、上着を一つ多く着てしのぎました。寒かったり、暑かったり、大変です。
昨夜の体重は、66.7kg。少し増えましたが、まだ平均ラインです。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズム...
日記 1020日目（まだまだ花粉がきつい）
花粉の飛散時期が終盤というような記事を見ましたが、そんな気がしません。個人的には、例年6月上旬までグズグズしている気がします。
昨夜の体重は、66.6kg。実は一昨日の夜にかなり食べたのですが、増えていませんでした。
今朝の血...
日記 1017日目（暑くなってきた）
暑いです。地域によっては夏日を記録しているところもあるようです。今日も暑そうです。
昨夜の体重は、66.7kg。自宅でテレワークを続けているわりには増えていません。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、30/1...
日記 1016日目（血圧が下がっていそう）
先月の検査で処方してもらった薬で血圧が下がっていそうです。なるほど、薬の力は偉大だなぁ。
昨夜の体重は、66.0kg。増えずにすんでます。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、20/100くらい。実は今日はかな...
日記 1015日目（投稿を空けてしまいました）
一昨日、昨日と夜間作業のお付き合いがありまして、完全に生活リズムが乱れました。今日から正常運転に戻ります。早く夜間作業なんかも手を離したいなぁ。
昨夜の体重は、66.2kg。自宅でのテレワークを継続してますが、起きている時間が長いか...
日記 1012日目（花粉がきつい）
終盤らしいんですが、そんな気配を全く感じさないきつさです。昨日は雨だったのに、全然、やわらいでいる気がしません。内服薬を飲まずにはいられない。それでも、昨年よりは内服薬を飲む量は減っているか。
昨夜の体重は、66.7kg。午前中は外...