日記 246日目（10kmが普通になってきた）
花粉症の症状抑えられてます。昨日も10km走ったんですが、筋肉痛の症状が弱まっています。また、徐々にタイムを縮められています。我ながらたいしたもんだと思う次第。続けたいと思います。
昨夜の体重は、66.5kg。走ったので減り...
2021-02
日記 
日記 245日目（バイオコンクは無味じゃない）
今日も花粉症の症状は抑えられてます。それはそれとして、昨日気付いたんですが、バイオコンクは無味じゃなかった。無味無臭と聞いていた気がしてて、必ず何かに混ぜて摂取していたのでわからなかったんですが、直接口の中にピュっとやったら酸っぱめの味が...
日記 244日目（花粉症の症状は抑えられてます）
今日も花粉症の症状は抑えられてます。よい感じです。
昨夜の体重は、67.3kg。なんだか増えてます。お昼とか控え気味なつもりなんですが、自宅にいるとダメなのかなぁ。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、10/1...
日記 242日目（花粉が酷そう、薬を飲むか否かの瀬戸際）
今日は症状があります。目の痒みと、鼻のムズムズです。今はギリギリ薬を飲むレベルではないと思ってますが、この後、酷くなるようなら飲むかもしれません。ただ、昨夜、バイオコンクを摂取し忘れてまして、先程、飲んだので、症状が軽減されれば、このまま...
日記 241日目（今日も花粉が酷そうですが大丈夫）
今日も花粉の飛散が酷そうですが、私、大丈夫です。多少、目の痒みや、鼻のムズムズはありますが、マスクをせずに（もちろん自宅内です）、薬も飲まずに過ごせています。素晴らしいです。
昨夜の体重は、67.6kg。おいおい、何故、そんなに増え...
日記 240日目（今日も花粉がきつそうですが、大丈夫）
今日も花粉がきつそうですが、私、大丈夫です。目にやや痒みがありますが、全然、薬が必要なレベルではありません。また、鼻も少しムズムズがありますが、これも薬が必要なレベルではありません。素晴らしい。
昨夜の体重は、67.2kg。増えてま...
日記 239日目（今日は花粉がきつそうだが…）
朝起きたら、目の痒みと、鼻詰まり、くしゃみがあったので「いよいよ、ダメかなぁ」と思ったんですが、朝食とともにバイオコンクを摂取したら、その後、解消してます。大丈夫、なう、です。バイオコンクって即効性もあるのか？思い返すと、昨夜はお酒を飲ん...
日記 238日目（花粉症の症状はでていない）
花粉の飛散が凄そうな記事を見かけますが、見事に症状は抑えられています。素晴らしい。薬も飲まず、マスクもせずにこの時期を過ごすなど、何十年ぶりだろう。また言います、素晴らしい。バイオコンクの効果を認めないわけにはいかないか。しかし、効果は人...
日記 237日目（今日は花粉がきつそうな気配だが大丈夫）
朝起きたら花粉がきつそうな気配を感じましたが、鼻のムズムズもほぼ無く、目の痒みもほぼ無しです。いいぞ。
昨夜の体重は、66.8kg。お昼を控えたので、その成果かな。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、10/1...
日記 236日目（花粉症の症状なし）
今日も花粉症の症状はありません。素晴らしいです。
昨夜の体重は、66.9kg。変わらない。平日は忙しくて、ランニングも体幹トレもなかなかできません。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、5/100くらい。ムズム...