2021-02-18

今日も花粉症の症状はありません。素晴らしいです。 昨夜の体重は、66.9kg。変わらない。平日は忙しくて、ランニングも体幹トレもなかなかできません。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、5/100くらい。ムズム...