2021-02-13

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日記

231日目(今日も足が痛い)

まだ、下半身が筋肉痛です。昨日は会社との往復や会社内での移動がきつかった。今日も走るのはやめて、上半身のトレーニングにしたいと思います。 昨夜の体重は、67.3kg。1kgも増えた…。筋肉だな、うん、筋肉だ。 今朝の血圧は以下...
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