2024-12

月曜日は祝日の場合を除いて休肝日です。休肝した翌日は、確かに調子が悪いことがなくて、毎日これでよいんだよなと思わなくもないんですが、一日が終わると飲みたくなるんだよなぁ。お酒は身体によくないという意識を高めれば自ずとやめれるだろうか。 ...

昨夜は早め（とは言っても24時頃）にベッドに入ったんですが、朝まで何度も目が覚めてしまいました。仕事のことを思い出して、少し考えごとをしながら寝て、を繰り返して朝を迎えたような感覚があります。よくないなぁ。 昨夜の体重は、68.2k...

朝から奥さんが言ってました。何かのテレビで見たようです。内臓によくないらしく、話を聞くとなるほどと思えました。早く帰宅せよ、ということで、そうしたいと思ってますが、なかなかそうできないのだよなぁ。 昨日は、お昼にお風呂に入ったために...