日記 1613日目(たぶん食べ過ぎた) 奥さんが友人達と旅行に行ってまして、昨夜は近所のスーパーでお惣菜を買って夕食をしたんですが、好き放題してしまったので、たぶん食べ過ぎてます。外食をすると食べ過ぎ飲み過ぎるので自重したんですが、自宅でもあんまり変わらない気がしました。今夜は... 2024.12.08 日記