日記 1607日目(よく眠れていない) 昨夜は早め(とは言っても24時頃)にベッドに入ったんですが、朝まで何度も目が覚めてしまいました。仕事のことを思い出して、少し考えごとをしながら寝て、を繰り返して朝を迎えたような感覚があります。よくないなぁ。 昨夜の体重は、68.2k... 2024.12.02 日記