日記 1625日目（食べ過ぎている） 出張で奥さんの抑止力が働かないので、食べ過ぎています。今日から気をつけます。 昨夜の体重は、70.0kg。食後に宿の体重計で測ったらこれでした。ダメすぎます。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、40/100く... 2024.12.20 日記
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