今日は症状があります。
目の痒みと、鼻のムズムズです。
今はギリギリ薬を飲むレベルではないと思ってますが、この後、酷くなるようなら飲むかもしれません。
ただ、昨夜、バイオコンクを摂取し忘れてまして、先程、飲んだので、症状が軽減されれば、このまま飲まずにいきます。
昨夜の体重は、67.4kg。
走ったのに減らない…。
筋肉になってるんだきっと。
まずは、1kmを6分台にできました。
次は5分台ですが、それは時間がかかりそうだし、そもそもできるのかという。
まあ、毎回、時間を縮められるように頑張ります。
10km走るのが苦にならなくなってきました。
筋肉痛も酷くないです。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、50/100くらいです。
ちなみに、50を超えると薬を飲むかどうかという感じに考えてます。
今日は自宅でテレワークです。
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