2025-10-22

一気に寒くなりました。現在の気温が12℃。冬コートは着ていないですが、外を歩くとしたら、冬コートでもよいのではないかというくらいの寒さ。上着は必須です。寒暖差がすごいので、体調を崩さないようにしないと。 昨夜の体重は、67.8kg。...