日記

三連休は実家で過ごします。ゆっくりしたい気持ち。まあでも、仕事してしまうんだろうなぁ。 昨夜は飲んで帰りました。帰宅後に測定で、66.6kg。食事後でこれならよいでしょう。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、...

梅雨期末期のような天候なんだそうです。もしかして、まだ梅雨明けしてなかったとかないかな？梅雨明け判断が早すぎた、とか。そのくらい、ずっと雨が降ってます。 昨夜の体重は、65.7kg。なんだか、体重が減ってきた。大丈夫かな。 今...

このところ曇り・雨の天気が多く、涼しいです。ただ、湿度が高いのでエアコン除湿は必要な感じ。それでも暑すぎよりはよいか。 昨夜の体重は、65.9kg。忙しすぎてお昼を食べ忘れました。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズム...

もうおさまりましたが、昨夜はかなりの雨量でした。埼玉の方はかなり影響があったようで冠水被害などのニュースを朝からやっていました。近年はこういう日が多くなってきてる気がするのは気のせいですかね。 昨夜の体重は、65.9kg。自宅でテレ...

疲労感が抜けないです。精神的なものかなぁ。いろいろとありすぎて、脳が疲れている感じはあります。 昨夜の体重は、66.3kg。帰宅が遅かったこともあるかなぁ。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、0/100です。...

昨日は、選挙に行きました。政治は不勉強でよくわかりませんが、投票してきました。選挙のたびに「勉強しないとな」と思います…。 昨夜の体重は、66.8kg。いよいよ66.6のラインを超えてきました。平日に落とします。 今朝の血圧は...

一昨日の出来事ですが、本当にあってはならないことだと思います。政治は全く詳しくないですが、安倍さんの功績は大きいと思えますし、これからも活躍される方だと思ってました。御冥福をお祈りいたします。 昨夜は外食をしまして、食事後の体重は、...

朝6時からおやじサッカーをしてきました。8人制です。疲れました。しかし、勝利できてよかった。おやじリーグ、1勝1敗です。 昨夜の体重は、66.0kg。お昼は山菜そばでした。増えませんでした。 今朝の血圧は以下。 ...

またこの週末も目一杯仕事をしないといけない。自身のサッカーもあるんだよなぁ。自分の仕事が週末にしかできないこの状態、早く解消させたいのだが。 昨夜の体重は、66.2kg。食事の量が減っている気はしないのだが？ 今朝の血圧は以下...

過ごしやすいです。あれ？でも日中は29度まで上がるのかな？とりあえず、朝は涼しくてエアコンがいりません。 昨夜の体重は、66.5kg。じわじわと66.6kgに近づいています。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は...