954日目（無茶をしてはいけない）

昨日は数年ぶりに無茶をしてしまったわけですが、その結果か今日は血圧が高く、感覚的な体調の変化は感じませんが、まあ、どこかにダメージはあるんだろうと思うので、あらためて反省している次第です。

昨夜の体重は、67.5kg。
減っているかと思いましたが減っていないし。

今朝の血圧は以下。高い…。

鼻のムズムズ度は、20/100くらい。
あまりムズムズしません。

今日も出社です。