日記 728日目（昨夜も外で飲みました）
なんだか、非常にダメな人みたいな気がしてますが、立場上、いろいろと付き合いがあるので、まあ、仕方がないかな、と。飲み過ぎにはホントに注意しないといけないなと思ってます。
そんなわけで、昨夜は体重を測りませんでした。
今朝の血圧...
日記
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日記 726日目（また外で飲みました）
ただ、今日は二日酔いはあまりありません。荻窪で新しい店を開拓しました。ハマりそう…。
昨夜の体重は、66.5kg。食べた後ですが、その後が長かったからそうなりそう。
今朝の血圧は以下。
飲んだ翌日が高いかも。
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日記 725日目（マスクが暑い）
昨年まではテレワークを含んでいたので、あまり気にならなかったんですが、テレワークがほぼなくなって感じます。マスク暑いです。マスク外したいなぁ。会社では外そうかな。
昨夜の体重は、66.6kg。一昨日の夜、食べ過ぎたかな。
今朝...
日記 724日目（疲れが抜けない）
このところ、疲れが抜けない感があります。寝不足のようにも思いますが、時間はしっかりとっているつもり。睡眠の質の良し悪しは別にして。採用という慣れない仕事をしてるからだろうか。
昨夜の体重は、66.3kg。自宅でテレワークでしたが増え...
日記 723日目（暑い！）
暑くなってきました。いよいよ、自宅の仕事部屋もエアコンを入れないとだめです。まもなく夜も寝室をエアコン入れっぱなしにしないとダメかもしれません。
昨夜の体重は、66.0kg。なぜか減ってました。
今朝の血圧は以下。
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日記 722日目（疲れが抜けない？）
昨夜は早く休んだのに、この疲れている感じはなんだろう？全く何もしないのんびりした日を作らないとダメかなぁ。
昨夜の体重は、66.8kg。思ったよりも増えていた。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、30/100...
日記 721日目（昨夜も外で飲みました）
普段やっているサッカーチームの集まりです。二日酔いはほとんどないです。話してばかりいて食べないのがいけないんだよなぁ。毎回、あのメンバーで飲むと酒が深くなる。
そんなわけで、昨夜は体重を測っていません。
今朝の血圧は以下。
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日記 720日目（今日はフットサルを休みました）
仕事が溜まり過ぎているので、片付けに充てることにしました。あれこれ仕事を受けすぎだなぁ。断ることも必要だ。
昨夜の体重は、66.0kg。2日連続で飲んだからかなぁ。外で飲むと体重が減ります。
今朝の血圧は以下。
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日記 719日目（昨夜も外で飲みました）
2日連続の飲みです。ただ、昨夜は付き合いの長い人との飲みだったので、落ち着いて飲めたのと、少し早く終わったので、飲み過ぎという感じはありません。今日は休肝日にします。
昨夜の体重は、67.4kg。食事後に帰宅してからがこれなので。ま...
日記 718日目（昨夜は外で飲みました）
このところ、会社の人たちとの飲みが多いです。コロナは気をつけないとと思ってますが。実は今夜も飲みです。飲み過ぎないようにします。
昨夜の体重は、67.?kg。酔っていて忘れてしまいました。食事後に測りました。
今朝の血圧は以下...