日記 1902日目（涼しい）
グッと涼しくなりました。このくらいだと、過ごしやすい。昨年は秋がない感じだった記憶ですが、今年はしっかり秋できるかな。
昨夜の体重は、67.3kg。在宅なので減りません。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、2...
日記
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日記 1901日目（これが普通の血圧か）
このところ血圧が低いので調べてみたら、むしろ今の数値が普通らしい。先日の肝機能の数値悪化の件でしばらく断酒したことと、その後の飲酒の頻度と量が減ったことが奏功しているかもしれない。この調子でいくとよいなぁ。
昨夜の体重は、67.3k...
日記 1900日目（祝1900日）
珍しくキリ番で投稿できました。こんな投稿を1900日もやっているのかと思ってますが、あとで体調の変化などを参考にできるのかもと思って続けてます。たいした手間でもないので、気晴らしに続けてみたいと思います。
昨夜の体重は、67.0kg...
日記 1899日目（昨夜は会食）
体調が悪くなってから初の外食でした。さすがに慎重になりまして、ビールと日本酒を飲んだあと、途中からはお茶にしました。初めてのことです。ハシゴすることもなく、日付が変わらないうちに帰宅できました。自分をセーブできるようになってきたかもしれま...
日記 1898日目（飲酒後の頭痛）
復活してからかその前からかが定かではないのですが、夜、お酒を飲んだ後、少し頭痛がするようになりました。たいして飲んでいなくても発生します。頭のMRIを撮るまでは、気をつけて飲みたいと思います。
昨夜の体重は、67.8kg。ダメです。...
日記 1897日目（秋花粉）
秋花粉の影響が以前に比べてあまりないように感じます。バイオコンクを飲むまでは、お盆を過ぎると鼻のムズムズが酷く、薬を飲んで抑えていましたが、バイオコンクを飲むようになってそれが和らいでました。昨年、バイオコンクを飲むのをやめましたが、その...
日記 1896日目（17日ぶりのお酒）
久しぶりに飲みましたが、美味かったぁ。そんなに久しぶりな感じはせず、普通に、ビール、日本酒、芋焼酎を飲みました。ただ、やっぱり飲んだ後は眠くなり、ちょっとウトウトした後に少し仕事をしました。今朝の感じも、やっぱりお酒を飲んだ翌日な感じです...
日記 1895日目（安静解除）
血液検査の結果が良好でした。もう、γ-GTとALTが少し基準値よりも高いだけで、他は全て基準値内になりました。医師からも「もう普通の生活に戻って大丈夫」とのお墨付きをいただきました。お酒も飲んでよいそうです。よかった。ただ、昨夜はお酒を飲...
日記 1894日目（血液検査）
今日は血液検査の日です。採血は終わりました。改善しているとよいなぁ。お酒、飲めるようになっているかなぁ。
昨夜の体重は、67.0kg。3食しっかり食べてますが増えません。夕食を早く摂ることと、酒を飲まないのがよい気がしている…。
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日記 1893日目（血圧が低い）
今日も血圧が低い。血圧を下げる薬を飲んでいるのだが、飲んでいていいのだろうか。確か「下がっても飲み続けてください」と先生に言われたような…？このまま、下がり続けるようなら、先生に聞きにいこう。
昨夜の体重は、67.5kg。増えました...