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日記

447日目(まさかの徹夜…)

仕事のトラブルで久しぶりに徹夜しました。さっき、少し仮眠をとり再始動。今日は早く閉めよう。 昨夜の体重は、66.7kg。何もしてないわりにはよい数字を維持しています。 今朝の血圧は…測れず、さきほど測ったのが以下。 ...
日記

446日目(肩がこる)

肩がこります。仕事が仕事なので仕方ないところがありますが。姿勢に気をつけてないと大変です。 昨夜の体重は、66.9kg。まあ、いつもの感じです。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、10/100くらい。若干、ム...
日記

445日目(今日は少し鼻がムズムズします)

天気が良いからかなぁ。バイオコンク頑張ってくれないかなぁ。正直、効果があるのか、ないのか、わからない。 昨夜の体重は、66.6kg。夕方にちびっこサッカーコーチをやったので、その効果かなぁ。 今朝の血圧は以下。 ...
日記

444日目(涼しくって快適です)

もう暑くならないのかな?9月に入って急に涼しくなったら、ずっと涼しい。9月ってこんなに涼しかったかなぁ。 昨夜の体重は、67.1kg。全然減りません。おかしいなぁ、お昼はかなり控えめにしたんだが。 今朝の血圧は以下。 ...
日記

443日目(お腹のたるみが酷い)

サッカーやフットサルをするだけで、体幹トレ、筋トレしてないから全然ダメです。やらないとなぁ…。 昨夜の体重は、66.9kg。夕方走ろうと思いましたが、他にはやらねばならぬことがありやめました。涼しくなってきたし、来週から走らないと。...
日記

442日目(フットサルしました)

昨日は投稿を忘れてしまいました。朝からフットサルをやりまして、そこから午後も予定がありだだーっと過ぎてしまいまして。涼しくなってフットサルしやすかったです。スポーツの秋ですなぁ。 昨日は体重を測り忘れました。 今朝の血圧は以下...
日記

440日目(緊急事態宣言延長)

9月末まで延長になりましたね。ワクチン接種の効果で感染者数が減らないものかしら。先が見えたような気がしたんだけどなぁ。気のせいか。 昨夜の体重は、66.7kg。少しずつ減ってますが、運動をしてるわけではありません。 今朝の血圧...
日記

439日目(涼しすぎないか?)

9月に入ったら急に涼しくなったんですが、今度は急に涼しくなりすぎじゃないかと。地球規模での天候変動の話、これもそれなんだろか? 昨夜の体重は、66.9kg。帰宅が遅かったのでそのせいかと。 今朝の血圧は以下。 鼻...
日記

438日目(若干、鼻がムズムズします)

奥さんと息子は酷いようで内服薬を飲んでます。私はまだそこまでじゃないです。バイオコンクのおかげだと思いたい。 昨夜の体重は、67.5kg。減りません。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、10/100くらい。若...
日記

437日目(次男に副反応ありました)

次男(21歳)が日曜日に2回目のワクチン接種をしたんですが、当日の夜から発熱しました。鎮痛薬を飲んだようです。昨日は多少回復したようで、夕食を普通に食べてました。夕食の時点で37度と言ってました。ファイザーです。 昨夜の体重は、67...
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