かなり投稿が滞ってしまいました。仕事で佐賀県に出張しておりまして、出張から帰った後もバタバタしてしまい時間が全くとれませんでした。今日から定常運転に戻したいと思います。 昨夜の体重は、66.6kg。出張で痩せました。あまりの忙しさで...

昨日、フットサルをしたんですが、帰宅後から腰が痛い。しゃがんだりする際に腰を庇わねばならないくらいには痛いです。初めてだなぁ、こんなこと。

朝から曇っています。夕方から雨らしく、この後、フットサルの予定なんですが、そこまではもって欲しい。 昨夜の体重は、66.5kg。お昼を控えめにしてるくらいで特に運動とかはしていません。 今朝の血圧は以下。 鼻のム...

忙しくて投稿が遅くなりました。 昨夜の体重は、66.1kg。何故かめちゃくちゃ減ってました。日中、会議やら面談やらでしゃべりっぱなしだったからだろうか？ 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は20/100くらいでし...

ですが、外出なので内服薬を飲みました。 昨夜の体重は、66.5kg。日中、しゃべりまくったからかなぁ。しゃべると体重減りますかね？ 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は20/100くらいでしたが、外出なので薬を飲...

今日は朝から雨が降っているので花粉感は低めですが、鼻のムズムズが発生すると面倒なので内服薬を飲みました。昨日は夕方からのちびっこサッカーコーチは雨で中止でした。結果的にはやれたかなという感じなので、残念。 昨夜の体重は、66.9kg...

今日は天気があまりよくありません。午後からは崩れるそう。 昨夜の体重は、なんと、66.0kg。いつも通り、お昼を控えたんですが、いきなりこんなに減るか？ 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は60/100くらいで、...

週末、走れませんでした。土曜日にフットサルをやったからまだよいけど、できれば毎週走りたい。仕事が忙しいのですよねぇ。早く土日に稼働をしなくてよい体制にしないと。 昨夜の体重は、66.5kg。お昼を控えめにしただけです。 今朝の...

今日は鼻のムズムズが酷いです。すぐに内服薬を飲みました。内服薬はよく効いてくれて助かります。 昨夜は体重を測り忘れました。また、午前中のフットサル後にシャワーを浴びたので調子が狂った結果です。 今朝の血圧は以下。 ...

午前中、フットサルしてきました。疲れたー。しかし、土曜日の午前中に身体を動かすのはよいな。 昨夜の体重は、66.9kg。何もしてないので、減るわけはないです。 今朝は血圧を測れなくて、さっき測った血圧が以下。 今...