日記 1945日目（三日ぶりの飲酒） 今週は三日間の休肝日をとりました。飲み仲間の友人が、肝硬変で入院しまして、もう今後はお酒を飲めないらしいです。それはしんどいなぁということで気をつけたいと思います。 昨夜の体重は、68.2kg。今日は走れるだろうか。 今朝の血... 2025.11.15 日記
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