2025-07-24

昨日は訳あって外出があったんですが、暑さがピークのタイミングでの移動で、とても暑くて大変でした。そのせいか、非常に疲れてしまい、仕事を早めに切り上げました。一晩寝たらその疲れはとれたように思います。今日も気をつけよう。 昨夜も体重は...