2025-07-17

調べていたら、枕がダメなことに気付き、早速、ストレートネックの人に効くらしい枕を買いました。週末に届くようです。あとは、マッサージ的なことや、リンパを流す？みたいなことがあるようで、それらをやろうと思います。 昨夜の体重は、67.1...