日記 875日目（走りました） 昨日は日中の外出から帰宅後に10km走りました。なので、初の20,000歩超え。10kmランのペースも先週よりあがりました。コンスタントに運動するぞ。 昨夜の体重は、66.7kg。走ったわりに減ってない。お昼のラーメンが効い... 2022.11.20 日記
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