875日目（走りました）

昨日は日中の外出から帰宅後に10km走りました。
なので、初の20,000歩超え。
10kmランのペースも先週よりあがりました。
コンスタントに運動するぞ。

昨夜の体重は、66.7kg。
走ったわりに減ってない。
お昼のラーメンが効いたか？

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、20/100くらい。
少しムズムズします。

今日もお休みです。