日記 1770日目（左足の膝が痛い）
左足の膝の痛みが回復しません。回復しないどころか悪化しているように思います。動かずに安静にすることが回復の早道だと思いますが、そうもいかないのが悪化の原因でしょう。困りました。
昨夜の体重は、67.8kg。在宅ワークだったからか、体...
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日記 1768日目（左足の膝が痛む）
連休明けくらいからでしようか、左足の膝が痛みます。若干、歩き方にも影響があり、特に階段の下りが痛みます。原因がわかりません。連休中に10km走ったことが影響しているだろうか。じっとしているわけにはいかないので、歩きながら治すことになると思...
日記 1767日目（本日帰京予定）
この後、午前中発の新幹線で帰京します。こちらと東京で気温差が10℃あるので、今日も洋服に困ります。東京に着いたら、上着を脱ぐことにする前提のチョイスでいくか。今回もたんまり仕事が残ったので、帰京次第仕事です。
昨夜の体重は、食後に洋...
日記 1766日目（出張三日目）
昨夜は飲み過ぎました。懇親会は初めてお会いする方との飲みになるので、緊張やらなんやらで食べずに飲んでしまいます。しかも、昨夜は初めてお会いしたのに3軒目まで行ってしまいました。ほんとに控えめにしないといけないなと思います。
昨夜の体...
日記 1765日目（出張二日目）
やはりこちらは寒かった。ただ、冬の寒さとは違うので凌げます。とはいえ、今日は持ってきた少し厚めの洋服にしました。こちらに来ても花粉はダメです。何花粉がダメなのかなぁ、一度、調べてもらうか。
昨夜の体重は、多分、68.5kgくらい。食...
日記 1764日目（今日から出張）
今日から出張です。これがまた、先日旅行に行ったところに近いので、東京に戻る必要があったのかと思えますが、仕方がありません。東京との気温差が大きいのが困るんだよなぁ。
昨夜の体重は、67.2kg。お昼を抜いたわりには減っておらず残念。...
日記 1763日目（今日から通常）
連休が終わり、今日から通常通りです。この連休も、連休中にやろうと思っていたことの半分もできなかった。そもそも、仕事量が多すぎるわけで、これをどうにかしないとどうしようもない。今日から変えていこう。
昨夜の体重は、68.2kg。昨日に...
日記 1762日目（帰京してます）
昨日の夕方に帰京しました。混雑するところを回避して、スケジュールを詰め込まなかったので、のんびり旅でよかった。ところどころ雪の残る山々を横目にみてのドライブもよかった。たまにはこういう時間も必要だなぁと思いつつ、その分溜まった仕事をどこで...
日記 1760日目（一泊旅行）
GWなので、一泊くらいはどこかに行かないと、ということで山のほうに行きます。混雑を避けて田舎の山のほうにしたら、めちゃくちゃ寒いことがわかり、洋服に苦慮することになりました。東京と20度くらい違うとは思わなかった…。
昨夜の体重は、...
日記 1759日目（GW後半）
GW後半の四連休のスタートですが、明日は一泊で小旅行なので、今日は目一杯仕事をしないといけません。それはいつものことなのでよいとして、花粉がおさまらずつらい…。なに花粉なんだ？
昨夜の体重は、67.2kg。お昼を食べ損ねて、23時頃...