1859日目（今日は走れるか？）

今日は雨が降っているんですが、以前、購入したルームランナーで走ろうかなと思っています。
足腰の弱体化が半端なく、さすがに危機感があります。

昨夜の体重は、68.1kg。
日中、奥さんと外出をしまして、ラーメンとお茶漬けがセットになった御膳を食べてしまったのでダメでした。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、10/100くらいです。
ムズムズしません。

今日もお休みです。