日記 2013日目（昨日は休肝日） 一昨日は会食で、昨日は今週唯一の休肝日でした。休肝した翌朝は体調がよいので、最近は休肝するのも悪くないと思ってます。仕事が忙しく、睡眠時間が十分にないのが困っていることです。 昨夜の体重は、68.0kg。昨日は在宅で全く動いていませ... 2026.01.22 日記
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