2013日目（昨日は休肝日）

一昨日は会食で、昨日は今週唯一の休肝日でした。
休肝した翌朝は体調がよいので、最近は休肝するのも悪くないと思ってます。
仕事が忙しく、睡眠時間が十分にないのが困っていることです。

昨夜の体重は、68.0kg。
昨日は在宅で全く動いていません。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、30/100くらいです。
薬を飲みました。

今日は出社です。