日記 2005日目（体重が減っている） 運動らしい運動はしていませんが、体重が減っています。食事に気をつけるとここまで違うのか。これで運動もしたら、かなり落とせる気がします。運動しないと。 昨夜の体重は、67.4kg。66kg台が見えてきました。 今朝の血圧は以下。... 2026.01.14 日記
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