日記 1971日目（体重増がひどい） 案の定、体重がとても増えていました。昨夜は帰路の新幹線内で駅弁を食べて、夕食はそれだけで我慢しました。もちろんお酒も飲んでいません。で、帰宅後に測った体重が69kgを超えていました。明日からまた出張です。 昨夜の体重は、69.1kg... 2025.12.11 日記
日記 