1971日目（体重増がひどい）

案の定、体重がとても増えていました。
昨夜は帰路の新幹線内で駅弁を食べて、夕食はそれだけで我慢しました。
もちろんお酒も飲んでいません。
で、帰宅後に測った体重が69kgを超えていました。
明日からまた出張です。

昨夜の体重は、69.1kg。
夕食後なのがまだ救いか…。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、20/100くらい。
鼻のムズムズ度は低いです。

今日も出社です。