2025-01-22

昨日は夜間作業明けで、仮眠後に50肩のリハビリに行く必要があり、投稿をすっかり忘れてしまいました。昨夜は睡眠不足だったので、早々に就寝…と思ったのですが、1時くらいになったのかな。それでも、よく眠れた感じがします。睡眠は大事です。 ...