2024-01-07

昨日は三日ぶりにお酒を飲みました。やはり、飲みすぎなければ調子がよい。今夜は飲み会があるので、飲みすぎないようにします。 昨夜の体重は、66.8kg。お昼はお餅だったんですが、思いのほか増えていない。 今朝の血圧は以下。 ...