2021-12-19

昨日、フットサルをしてきました。今年の蹴り納めです。あんまり調子がよくなかった。もっとボールを触る機会を増やさないとダメだなぁ。あと体幹トレしないとです。 昨日の体重は67.4kg。いつもと違う時間に測ったので参考値です。 今...