2021-12-17

時間がない。体幹トレとかする時間がない。仕事が忙しすぎる。お腹とかどうにもならない…。 昨夜は飲んで帰りまして、その後に測定したんですが、67.5kgでした。食べた後の割にはそうでもない。 今朝の血圧は以下。 鼻...