日記

天候が不安定で、晴れたり、曇ったり、雨が降ったりしています。洗濯物を干して外出はできません。台風が影響してるのかなぁ。今のところ関東には来なさそうだが。 昨夜の体重は、66.9kg。自宅でテレワークだったためか増えました。 今...

仕事のことでかなぁ、気分がのりません。いろいろと上手くいきません。まあ、そんな時もあるでしょう。まずは仕事します。 昨夜の体重は、66.6kg。いい位置です。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、10/100く...

今日は天気がよいですが涼しいです。秋っぽくなってきました。過ごしやすくてよいなぁ。 昨夜は体重を測り忘れました。外食したんですが、外食後は忘れがちです。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、10/100くらい。...

おかしいな、バイオコンクを飲み始めて3回目の秋を迎えるんですが、過去の2回よりも花粉の気配が高い気がします。秋花粉を乗り切れないと、バイオコンクの意味がなくなってしまう。効いて欲しい。 昨夜は外食をしまして、外食後の体重です。67....

やや暑さが和らいできた感があるので、走れそうな時は走らないとまずいかなと思います。足腰が弱まっていて、将来が不安になる。 昨夜の体重は、66.4kg。落とせました。週末に過度に増やさないようにしないと。 今朝の血圧は以下。 ...

やや花粉を感じる気がします。秋花粉だと思います。今年は症状でるかなぁ。そしたら、バイオコンクやめるかも。 昨夜の体重は、66.7kg。やっとボーダーラインが見えてきました。今日も控えめにいこう。 今朝の血圧は以下。 ...

今朝は涼しくて、25℃です。雨の降らない25℃というのはこんなにも過ごしやすいのかと思いました。毎日このくらいだと快適です。 昨夜の体重は、67.4kg。減りましたがまだまだです。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズム...

昨日は自宅でテレワークだったのですが、何を間違えたのか、奥さんがお昼に大量のそうめんを茹でてくれたおかげで、驚く体重になってしまいました。今日から減らさないとです。 というわけで、昨夜の体重ですが、なんと、68.1kg。これはいけま...

さすがにこれだけの数になってきたので、周囲にも感染したという方が多数になってきました。私の家族はまだ一人も感染していませんが、もう時間の問題かなと思っています。できる限り気をつけます。 昨夜の体重は、67.5kg。たいして減りません...

今日は曇っていて涼しいです。天気とは関係ないんですが、疲れが抜けません。月曜日なのに、もう疲れています。栄養ドリンクでも飲むかなぁ。 昨夜の体重は、67.7kg。一昨日の夜にケンタッキーを食べたのと、お昼にペヤングを二つ食べたのが影...