892日目(休肝日)

日記

今日と明日は休肝日です。
先日の健康診断の結果により、月水木を休肝日とすることにしました。
連続で休肝日にする事が大事なんだそうです。
まあ、仕方ない。

昨夜の体重は、67.3kg。
減りません。
自宅でテレワークだと減らし辛い。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、30/100くらい。
まあまあムズムズします。
なんでだろう?

今日は出社です。

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