日記 1581日目（今日から出張）
2ヶ月ぶりの出張兼帰省です。ちょっとした仕事のイベントに参加してきます。昨夜はなかなか寝付けなくて、今日は寝不足です。移動中に寝よう。
昨夜の体重は、67.2kg。夕方にちびっこサッカーコーチをしたからでしょうか、減りました。
...
日記 
日記 1580日目（乾燥している？）
今朝起きたら、喉に乾燥感を感じました。もう、乾燥してきているんでしようか？ついこの間まで、ジメジメを感じていたような気がします。
昨夜の体重は、67.5kg。三連休でそこまで増やさずにすんだようです。
今朝の血圧は以下。
...
日記 1579日目（三連休最終日）
もう三連休が終わります。結局、ずっと自宅で仕事をしています。合間に読書したりできているから、まだよいほうかなぁ。会社の体制を作り終えるまでは、まだまだ、この状態が続きます。
昨夜の体重は、67.5kg。また、少し増えました。なるべく...
日記 1578日目（ルヴァン杯決勝）
めちゃくちゃ面白かった。故郷である新潟の初めてのファイナルということで、弟の家族などは国立に乗り込み、私は自宅での応援でしたが、本当に素晴らしい試合でした。大会史上最多動員ということで、国立の雰囲気もすごかった。勝てなかったのは残念ですが...
日記 1577日目（三連休）
嬉しい三連休です。出かける予定はないけれど、落ち着いて仕事ができるし、多少、仕事以外の何かに時間を割けると思えるので嬉しいです。毎週、三連休ならよいんだけどなぁ。
昨夜の体重は、66.6kg。時間がなく、お昼を食べませんでした。
...
日記 1576日目（飲酒後のダメージの回復が遅い）
昨夜は会食でした。さすがに終電で帰ったんですが、3軒行きまして（最後のラーメンまで含めると4軒）、だいぶ飲んでしまったことによるダメージが大きく、今日の仕事を午後からに変更しました。歳とともに回復が悪くなっていると感じます。飲み過ぎを抑え...
日記 1575日目（50肩はまだ痛い）
50肩はまだ痛いです。まもなく通院を始めて150日になるので、通院の延期をお願いしないといけません。そういうルールだそうです。どうやら、姿勢が悪いらしいことはわかりましたが、よくなっている気はあまりしません。ただ、通院は続けようと思います...
日記 1574日目（寒い）
今日は寒いです。雨が降っています。最低気温が13℃で、最高気温が23℃だそうです。さすがに上着が必要です。ただ、もう11月ですからね。そうならないとおかしい。体調に気をつけよう。
昨夜の体重は、68.1kg。食後ではありません。二度...
日記 1573日目（やや落ち着いた）
休みが休めずにはいますが、いっときよりも、やや仕事が落ち着いた感じがあります。詰め込み過ぎたのはありますが、やらないわけにもいかず、かなり厳しかったです。このまま、落ち着いていきたいところです。
昨夜の体重は、67.3kg。ある程度...
日記 1572日目（大谷選手の亜脱臼）
昨日のワールドシリーズ第二戦、ドジャースの勝利はよかったんだけど、大谷選手の左肩亜脱臼が心配です。果たして、第三戦目以降は離脱せずにすむのか。出ないのは残念ではあるけれど、無理をしないで欲しいとも思います。
昨夜の体重は、68.0k...