日記 1604日目（血圧を測り忘れ）
今朝は血圧を測り忘れました。50肩のリハビリがありまして、そちらに気を取られ忘れてしまいました。50肩のほうは、可動域は戻っていないものの、痛みがかなりひいてきました。明らかに以前と違います。こういうものなんだなぁ。
昨夜の体重は、...
日記 
日記 1603日目（暖かい）
今日は比較的暖かそうな気配です。コートを羽織ってでてしまいましたが、不要だったかもしれません。夜は冷えそうだからよいんですが。顎は相変わらず痛いです。
昨夜の体重は、66.8kg。忙しくてお昼を摂れませんでした。
今朝の血圧は...
日記 1602日目（顎の問題）
最近はこればかりですが、ちょっとのっぴきならない感じになっておりまして、昨夜もズレたのか、調子が悪いです。朝起きたら、多少改善されたのですが、そうでなかったら、歯科医院に行こうと思ってました。食事の際も痛くて困ってます。
昨夜の体重...
日記 1601日目（顎が痛い）
診療してもらった効果は一日持ちませんでした。また、怪しい感じになっていて、昨夜の夕食時はビクビクしながら食事をしました。寝て起きた今も、若干、痛みがあります。早くマウスピースを作って治療していきたい。
昨夜の体重は、67.2kg。帰...
日記 1600日目（顎関節症）
本日、歯科医院にいきました。そこで、少し診てもらったら、早速、少しよくなりました。根本治療はこれからで、マウスピースを作成します。12月中にできればよいかなという感じ。口を大きく開かないように気をつけます。
昨夜の体重は、68.5k...
日記 1599日目（昨夜は外食）
昨夜は奥さんと外食をしました。最寄駅近くにある美味しい鶏料理屋さんを開拓しました。締めてからの24時間以内の新鮮な鶏だけを提供するんだそうです。また食べ過ぎ飲み過ぎました。
昨夜の体重は、69.1kg。食後ですが、二度見しました。減...
日記 1598日目（顎が外れそう）
昨日、出社中の電車の中で、顎が外れそうな感覚に陥り、外れはしなかったものの、ズレた感じになりました。痛みもあったため、どうしたものかと思っていたんですが、電車の乗り換えのタイミングで、顎をグリグリしていたら、ゴリっという音とともに戻りまし...
日記 1597日目（酒カス）
昨夜は会食でした。会食後、自宅最寄り駅で以前から行ってみようと思っていたオーセンティックバーに行ってしまいました。雰囲気がよく超素敵なお店だったんですが、これでまた酒カス度が上がってしまうなぁと、複雑な気持ちになっています…。
昨夜...
日記 1596日目（寒い）
今日はまだ暖かいほうですが、このところ、ものすごく寒くなりました。昨日は、11月20日としては、40年ぶりの寒さだったとか。ほんとに秋はなくなった気がします。
昨夜の体重は、68.0kg。自宅で夕食でしたが、訳あって食後の測定となり...
日記 1595日目（50肩の痛みはやわらいできている）
50肩の痛みがやわらいできています。ただ、治っているかというと微妙で、可動域は完全に狭くなっています。これはこれで困るなぁ。先日、俳優の妻夫木くんが40肩が治ったと言ってましたが、どこの先生に診てもらったのかなぁ。羨ましい。
昨夜の...