2024-09-12

このところ、毎日の睡眠時間が、4.5時間くらいしかとれていません。よくないなぁと思いつつ、しかし、やることはやらねばならずで、困りました。まだまだ道は遠いです。 昨夜の体重は、66.4kg。時間がなく、お昼を摂れていません。 ...