2024-09-17

今週も大変なことが予想されるので、休みがあけ、テンションが低いです。さて、どうやって捌くか…。頭が痛いです。 昨夜の体重は、68.0kg。68kg台になってしまいました。今日から減らしにかかります。 今朝の血圧は以下。 ...