日記 366日目（ランニングも呼吸が大事なんじゃないかと思えてきた）
昨日も10km走りました。走り始めは調子がよさそうに思えたんですが、やはり、途中からヘロヘロになり、タイムは伸びませんでした。ここ最近走っていて思うんですが、呼吸の仕方って大事そうです。鬼滅の刃を想像しながら呼吸に注意して走ってます。楽に...
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