2021-06-14

普段が座りっぱなしなので、危機感を覚え、一昨日にフットサルをしたにも関わらず、昨日、10km走りました。しんどかった…。どんどん遅くなっているのは気にしないことにします。 昨夜の体重は、66.1kg。走った成果です。 ...